Жизнь с головой

Жанр: триллер

Парень, вступив в отношения с женой инвестиционного банкира, совсем не ожидал того, что за этим последует. Вскоре после подозрительной смерти банкира, чья жизнь была застрахована на огромную сумму, ситуация принимает неблагоприятный для него оборот..

С учетом инфляции этот показатель был ниже суммы, заработанной средним американским мужчиной в 1973 году. Т.е. за последние 45 лет средний заработок американца не вырос.
Зато с 1973 года заработок женщин с поправкой на инфляцию вырос на 40%. В 2018 году он составил 81,6% от заработка среднего американского мужчины (56,6% - в 1973 году). Борьба за права женщин принесла им очень приличные материальные результаты.

Треть жизни мы проводим во сне. Вы только представьте: 90-летний человек проспит целых 30 лет. Поэтому сон — это действительно важная и неотъемлемая часть нашей жизни. Сегодня мы разобрались, из-за чего все же он так важен и как нужно спать, чтобы высыпаться.

Сон любого человека состоит из двух фаз: non-REM и REM. Первая фаза — медленная, вторая — быстрая, характеризующаяся движением глаз.


Non-REM длиться около 90 минут. Во время нее наше дыхание ровное и спокойное, тело расслаблено, мозг не особо активен. Именно во время фазы медленного сна вы отдыхаете и восстанавливаетесь.

REM-фаза длится 10-20 минут. Глаза быстро двигаются, сердечный ритм увеличивается. Кстати, именно во время этой фазы мы видим сны.

Фазы идут друг за другом. Полный цикл длится примерно 100 минут. При этом в течении ночи ночи фаза медленного сна становится короче, а быстрого — длиннее. Всего нам необходимо 5 циклов сна, то есть около 8 часов. Однако эта цифра условна. Понять, сколько вам нужно на самом деле можно только на практике. Кто-то способен оставаться бодрым и полным сил и после 5 часов сна, а кому-то нужно 12. И та, и другая цифра абсолютно нормальны. Все мы разные и имеем разные потребности в еде, воде и во сне.


Не важно, какое время вам необходимо для сна: здесь вы разберетесь сами. Многих волнует другой вопрос: почему, просыпаясь в одно и то же время мы иногда бодры, а иногда — опустошены? Это зависит от того, в какую фазу вы проснулись. Сложнее всего, когда пробуждение приходится на non-REM фазу. Скорее всего, вы будете вялым, сил будет немного, даже если проспали вы 10 часов. А вот если будильник прозвенит в REM-фазу, то бодрость и хорошее настроение вам, вероятно, обеспечены!

О крутизне обладателя сегодня уже не судят по яхтам и самолетам. Гражданство — вот новый фетиш крупных бизнесменов, олигархов и просто супербогатых людей. И некоторые государства всячески поощряют их увлечение.

Кипр
Самый быстрый способ стать гражданином Евросоюза — получить кипрский паспорт. Для этого нужно инвестировать в строительство недвижимости на острове 2 млн евро, причём приезжать на Кипр вовсе не обязательно. Уже через полгода вам выдадут документ, подтверждающий право свободно перемещаться, жить, работать и учиться в европейских странах.

Мальта
Путь к мальтийскому паспорту начинается со взноса в размере 650 тысяч евро в национальный фонд развития (и ещё по 25 тысяч за каждого члена семьи). Затем необходимо вложить 150 тысяч евро в утверждённые правительством финансовые инструменты и изъявить официальное желание стать резидентом Мальты сроком на пять лет. Останется только купить на острове недвижимость (минимум на 350 тысяч евро). При выполнении всех условий через год проживания в стране вам выдадут её паспорт.

Португалия
Португальский паспорт получить проще, но ждать придётся дольше. Вложения в недвижимость в размере 500 тысяч евро в течение пяти лет окупятся разрешением на временное проживание, а ещё через год вам выдадут заветную книжечку. Постоянно жить в стране вовсе не обязательно, достаточно появляться там на две недели каждые пару лет. Но португальский лучше выучить: власти могут заставить пройти языковой тест.

Испания
В Испании для получения временного разрешения после покупки недвижимости на 500 тысяч евро придётся пожить в течение пяти лет, а для получения гражданства — в течение десяти. Поэтому Португалия для многих становится более привлекательной альтернативой.

Греция
Греческая правительственная программа предлагает инвесторам вложить в недвижимость 250 тысяч евро, получив взамен вид на жительство. Самая низкая стоимость права на проживание в Европе дополняется двумя бонусами: отсутствием необходимости постоянного пребывания в стране и автоматическим получением документов детьми заявителя (до 21 года включительно). Гражданство оформляется по истечении семи лет.

США
Правительство США предлагает инвесторам два пути получения вида на жительство и потенциально «грин-кард» (через пять лет): E-2 Visa и EB-5 Investor Visa. EB-5 выдаётся тем, кто вложил в одобренные государством проекты на территории США минимум 1 млн долларов. Эта иммиграционная виза предоставляет право на проживание, учёбу, работу и получение пенсии в Штатах. Во втором случае порог инвестиций ниже, но воспользоваться этой программой могут лишь граждане определённых стран.

Сент-Китс и Невис
Самое маленькое государство Западного полушария запустило программу «Гражданство за инвестиции» раньше других — в далёком 1964 году. Всё, что вам нужно сделать, — вложить в недвижимость на островах 400 тысяч долларов либо сделать взнос в размере 250 тысяч в местный фонд диверсификации сахарной промышленности. В марте закрылось ещё одно окно возможностей — пожертвование в сумме 150 тысяч на ликвидацию последствий разгула урагана «Ирма». Вместе с паспортом вы получите безвизовый въезд в Шенгенскую зону и Великобританию, а также возможность привезти с собой детей в возрасте до 30 лет и родителей старше 55 лет.

Доминика
Стать гражданином Доминики в два раза легче, чем в случае с Сент-Китс и Невис. За 200 тысяч долларов вы получите второй паспорт и аналогичные преимущества.

Антигуа и Барбуда
Ещё одно карибское государство, готовое продать свой паспорт деловому человеку. Цена вопроса — 400 тысяч долларов за пять лет в случае выбора самой популярной программы (конечно, недвижимость). Нужно будет приехать на пять дней для оформления бумаг — и безвизовый въезд в 135 стран мира у вас в кармане.

Гренада
200 тысяч долларов в виде пожертвования или 350 тысяч в качестве вложения в недвижимость — выбор за вами. Паспорт Гренады позволяет путешествовать по 127 странам мира без виз и даёт право на участие в американской программе E-2.

Сент-Люсия
Если вы готовы потратить 300 тысяч долларов на недвижимость и ещё 100 тысяч на взнос в национальный фонд развития — добро пожаловать на Сент-Люсию. Подождите три месяца — и паспорт островного государства у вас в кармане.

Вануату
Вануату — единственное государство в Азиатско-Тихоокеанском регионе, предлагающее свой паспорт за инвестиции в экономику страны. Ждать придётся недолго — от одного до двух месяцев. Размер взноса зависит от размера семьи: от 220 тысяч долларов для одного заявителя до 280 тысяч — для семьи из четырёх человек.

Шутки шутками, но все мы зависим от денег. И то, как мы умеем ими управлять, определяет качество жизни. Одни бросаются в крайности и живут на дошираках, другие разбазаривают зарплату за сутки и выживают. Но на самом деле, чтобы научиться управлять деньгами, не обязательно наступать себе на шею.

Пользуйтесь безналичным рассчетом с умом.

Не забывайте, что деньги на карте — это такие же деньги. Зачастую, с ними мы расстаемся гораздо проще. Прогресс — это здорово. Но чувство реальности терять не стоит — провести картой по терминалу гораздо проще чем достать из кармана кровно заработанные и проводить их прощальным взглядом. Но по-факту, вы делаете тоже самое.

Не бойтесь вкладывать.

Нет, речь не идет о биткоинах и МММ. Вклад — это не обязательно прямая покупка чего-либо. Самообразование — тоже вклад. Музыкальный инструмент может раскрыть талант, о котором вы не знали, и принести вам в миллион раз больше денег. Вкладывайте в себя и в то, в чем вы уверены. Чтобы получить деньги, часто нужно сначала с ними расстаться.

Планируйте свои финансы.

Да, эта часть звучит как дешевое напутствие от пьяного бати. Но сути это не меняет — держите в голове количество денег, и любые траты согласовывайте не с сердцем, а с мозгом. Даже тратить заработанное будет приятней зная что вы не выбились за пределы отведенных самих собой рамок.

Не бойтесь заемов.

Кредит, ипотека, друзья — в наше время, не все могут позволить беззаботное существование без займов. Ученые давно доказали что отказывая себе в чем-то, человек теряет кучу нервов и становится более неосмотрительным. Не обязательно спать и видеть себя обладателем какой-либо вещи и на протяжении долгих лет оказывать себе во всем собирая деньги. Вокруг вас не враги — тот же Газпромбанк предлагает «Легкий кредит» с одной из самых выгодных процентных ставок на рынке. Разве ваши нервы не стоят дороже?

Богатство в современном мире достается не с помощью стрел и топора как было за времен викингов, сейчас необходима упорная работа, креатив, желание работать на себя и зарабатывать. Достигают этого не многие, однако предприниматель Юрий Андреев всего добился сам и готов каждому помочь.

Его финансовое состояние не запредельное, но стремление Юрия помогает с каждый днем наращивать свой капитал. Его секрет это не удача, не мимолетное везение - это холодный расчет и правильно принятые решения.

Мои родители частенько заводят разговор о капитальном ремонте квартиры и обязательной смене окон. Для меня это логично и в свою очередь я готов помогать им в этом нелегком деле. При обсуждении планов на будущее - мы начали подсчитывать финансовую составляющую нашего проекта и поняли, что ремонт штука не дешевая, но сейчас необходимая. Квартира достаточно старая, ее срочно надо обновить, чтобы родителям было комфортно там проживать.

Для конструктивного плана мы собирали семейный совет не один раз и рассматривали разные варианты поэтапного проведения ремонта в квартире. Таким образом мы придумали с чего начать и где можно существенно сэкономить. Друзья мне всячески помогали разными контактами строительных бригад и скидками на материалы, но этого все равно было не достаточно для того, чтобы минимизировать затраты. Однажды во время разговора с другом, мне был дан совет поставить окна в рассрочку. Мне эта идея понравилась и я даже удивился, почему раньше не подумал об этом. После недолгих поисков нашел окна в рассрочку https://olta.ua/pay-and-prices/ у компании ОЛТА, тем более что на их сайте с помощью удобного функционала я смог рассчитать приблизительную стоимость покупки. Что касается непосредственно самой рассрочки настолько, то все доступно расписано вместе с указанием банками-партнерами и сроками выплат клиентами. Мне понравились их условия и я вызвал замерщика, который приехал бесплатно совершив данную услугу с учетом конструкции здания и нюансов архитектуры. После этого мне посчитали конечную сумму заказа и я с нетерпением ждал новых окон в квартире родителей.

Кстати по оформлению рассрочки все прошло очень быстро и также быстро компания быстро поставила окна. Качеством и работой родители довольны и сумма получилась очень доступной, тем более что период полной выплаты я выбирал сам.

В Екатеринбурге местный житель обратился в полицию, получив квитанцию за коммунальные услуги на общую сумму 5,7 миллиона рублей.

По данным агентства, указанную сумму гражданин увидел в квитанции за август текущего года. Сочтя ее необоснованно высокой, екатеринбуржец пожаловался в правоохранительные органы. Заявление у мужчины приняли, по нему будет проведена проверка в установленном законом порядке.

В местном управлении МВД России уточнили, что если полицейские не выявят административного правонарушения, гражданину придется решать вопрос в судебном порядке.

Сам мужчина заявил, что, согласно квитанции, он задолжал 2 миллиона рублей за воду и 3,5 миллиона — за водоотведение. По словам екатеринбуржца, таких объемов потребления он мог бы достичь, если бы жил в квартире на протяжении примерно 170 лет. Он между тем приобрел ее четыре года назад у застройщика за 2.5 миллиона рублей и до сих пор не обращал внимания на показатели счетчиков.

Как откладывать деньги и с чего начать? Этот вопрос задают себе люди, которые хотят понял для себя важность инвестирования и создания пассивного источника дохода.

Сегодня я пришел к вам на помощь и расскажу систему, которая работает и опробована на мне и моих знакомых.
Я прекрасно понимаю, что это первый шаг самый тяжелый и тем более когда тема касается денег. Но это просто привычка, ее нужно сформировать и внедрит.

Основное и популярное правило о котором пишут везде — это откладывать 10% от доходов.
Все его знаю и понимают, но никто ему не следует и не внедряет в свою жизнь.
Почему?

Логика и математика здесь простая. Откладывая, 10% от доходов ежемесячно вы формируете себе капитал, который можно инвестировать, который будет приумножаться и обеспечивать вам те самые уровни финансовой защиты, финансовой свободы, финансовой безопасности.

И почему же это правило не работает? Здесь корректнее задать вопрос, почему люди не следуют этому правило?

— Люди стараются откладывать то, что у них остается. То есть, получается как: Вот я сейчас денег заработал. Я сейчас деньги свои потрачу туда,туда и то, что останется, я буду откладывать. Но в итоге ничего и не остается.

Так вот, пока вы будете ждать то, что останется, вы никогда не дождетесь того, что останется. Потому что есть закон расходов.

Расходы всегда стремятся превысить ваши доходы, вы всегда найдете, куда потратить деньги.
Приходит зарплата, падают на карту деньги или наличкой.
Что вы делаете в самый первый же день с этими деньгами?
Сначала, как правило, делаете следующее. Вы гасите свои кредиты ( ипотеку или автокредит). Затем платите за квартиру, если вы квартиру снимаете, или за коммуналку, если вы живете в своей квартире. Потом планируемые покупки и деньги на образование детей, затем за свои хобби. Потом вы покупаете продукты в магазине. Потом заправляете машину, потом вы покупаете какую-нибудь штуку в интернете и так до бесконечности.

То есть, всегда происходит, что?
Деньги получили. Начинаете платить вот этому, платить вот этому и по этому.
И в итоге все деньги расходятся. В голове мысли: Что-то, как-то в этом месяце ничего не осталось. Ладно, в следующем месяце я отложу.
И вот происходит следующий месяц, и происходит то же самое - туда, туда деньги распределили и ничего не осталось .

Давайте будем честны перед собой, именно так всегда и происходит. Это, как со всеми привычками, мы просто откладываем их до лучшего времени, на завтра или понедельник.

Поэтому, пока вы будете ждать, что-то останется, вам ничего не останется. Выход только один. Вы должны откладывать в первую же очередь. Вы получили зарплату и сразу отложили 10%, а лучше грамотно инвестировали.

О ужас, а как мне жить на 90 процентов денег теперь, сразу возникает у вас вопрос. Поверьте мне, что ваша жизнь никак не измениться, вы сможете приспособиться и жить совершенно, как и раньше, но при этом станете немного эффективнее и рациональнее.

У вас всю жизнь меняется зарплата, то больше, то меньше, рубль упал, инфляция подскочила и вы всегда справляетесь. Здесь такая же ситуация. Просто превратите это в норму, как вклад в свое будущее, без возможности досрочного изъятия.

Я понимаю, что это трудно и для многих 10% большая сумма. Тогда начните с 1% и доведите постепенно до 5%. Потом с 5% дойти до 10% не составит труда, у вас сформируется привычка откладывать.

И теперь я хочу довести вас до результата:

Алена решила начать инвестирование в 20 лет с начальной суммы 5000 рублей. Каждый месяц пополняла счет на эту сумму. Так она поступала на протяжении 10 лет до момента исполнения её 30-ти летнего юбилея.

Потом перестала пополнять счет и просто наслаждалась жизнью. Среднегодовая доходность ее инвестиций была 10% годовых (при ежемесячном начислении процентов). К 65-ти годам инвестиции принесут ей доход в размере около 33 707 000 рублей.

Я вас заинтересовал и теперь вы понимаете, что можно это сделать и результат вас сильно удивил.

Умеренно - это бутылка вина в неделю для женщин и две - три (в зависимости от веса) для мужчин. Для других алкогольных напитков норму можно пересчитать по содержанию в них спирта.

В Великобритании есть Институт изучения алкоголя (Institute of Alcohol Studies (IAS)), и вот, что он в этом году наизучал.

Лица, придерживающие рекомендаций ВОЗ и пьющие умеренно, составляют 25% от популяции (так как учёные, всё-таки, британские, мы не смогли выяснить, от какой именно популяции - тех, кому можно пить, тех, кто пьёт алкоголь или от всего населения). Между тем, они приносят 68 % выручки от продажи спиртного.

А вот те, кто нормы ВОЗ превышает, составляют всего четыре процента от популяции, но приносят 23% выручки. Эти двадцать три процента составляют 1.3 милларда фунтов (почти 1.7 миллиардов долларов).

Чем больше всего напиваются британцы?

Пивом (77 % опрошенных), на втором месте - сидр (70 %), далее вино (66 %) и крепкий алкоголь (50 %).

А где они так напиваются?

Дома. Восемьдесят один процент покупает себе напитки в супермаркетах и только шестьдесят процентов для этой цели используют паб.

В целом, статистические данные заставляют задуматься. Мы не будем сильно верить в достоверность результатов, полученных при опросе (а как ещё можно оценить количество выпиваемого алкоголя?). Тем не менее, тенденция (а именно этим термином описывают состояние, когда в статистической достоверности возникают сомнения) получается интересной.