?

Log in

No account? Create an account

Книга дня: Александр Махлаюк, Андрей Негин | Римские легионы. Самая полная иллюстрированная энциклопедия (2018)

Они завоевали для Римской империи полмира. Они пронесли римских орлов от Британии до Персидского залива и от Африки до Рейна и Дуная. Они были становым хребтом величайшего государства Древнего мира. Римские легионы по праву считаются самой мощной, совершенной и эффективной боевой машиной своего времени, по многим параметрам не превзойденной до XVIII века нашей эры. Феноменально дисциплинированные и организованные, великолепно обученные, вооруженные по последнему слову техники, они не знали себе равных более полутысячи лет – недаром сами римляне приписывали создание легионов не только человеческому разуму, но и «Божественному провидению».

Боевое расписание и тактика, вооружение и боевое применение, редкие поражения и знаковые победы – в этой книге, беспрецедентной по глубине и охвату материала, история римских легионов предстает во всем ее величии. Эта иллюстрированная энциклопедия – лучшее на сегодняшний день исследование военного дела Римской империи на пике ее могущества.
Немногие знают, что во время Второй Мировой войны Италия приняла активное участие в разгроме Франции. И внесла решающий вклад в победу.
По приказу Муссолини 10 июня 1940 года 300-тысячная армия отборных боевых римских легионеров вторглась во Францию.

Результаты двухнедельных боев: итальянские войска потеряли убитыми 631 человека, а французы — 40.
It’s raining cats and dogs. - Дождь льет как из ведра.

to break the ice - преодолеть неловкость при знакомстве (в новой компании)/ He broke theice by telling her a joke.

to paint the town red - праздновать, веселиться

to eat one’s words - взять свои слова обратно/ You’d better eat your words, or I’llleave.

to feel in one’s bones - чувствовать, что случится что-то нехорошее/ Something’swrong. I fel it in my bones.

to let one’s hair down - вести себя неофициально (свободно)/ C’mon, let yourhair down! - Да, брось ты, расслабься!

to be on edge - быть раздраженным

to pick a fight - начать ссору

potluck supper - ужин, когда каждый приносит блюдо и никто из гостей не знает, что принесут остальные

to rub someone the wrong way - раздражать/ Whatever he does he’s rubbing me the wrongway. - Что бы он ни делал, он меня бесит.

the apple of one’s eye - любимец/ My niece isthe apple of my eye.

Mum’s the word! (= Shut up/ Keep quiet)/ Cоблюдайте тишину!

to feel under the weather - чувствовать себя нехорошо/ приболеть

to catch red-handed - взять с поличным/ поймать за руку/ He caughet me red-handedwhen I wrote you an sms. - Он меня уличил, когда я писала тебе смс.

The cat has got one’s tongue - лишиться дара речи/ Has the cat got your tongue?

to be in the dog house - попасть в переделку/ ситуация, когда кто-то ругает кого-то/ O-oh! Someone’s in the dog house. - Ой-ой, кому-то сейчас влетит!

butter fingers - криворукий/ ситуация, когда кто-то что-то случайно уронил

to be all mouth and (n)o trousers - пустослов/ много разговоров, никаких действий

to give someone the elbow - избавиться от кого-либо/ He picked a fight and I gave him theelbow. - Он раздул скандал, и я порвала отношения с ним.

Practice makes perfect или навык мастера ставит! В новых подборках поговорим о пословицах.
Как откладывать деньги и с чего начать? Этот вопрос задают себе люди, которые хотят понял для себя важность инвестирования и создания пассивного источника дохода.

Сегодня я пришел к вам на помощь и расскажу систему, которая работает и опробована на мне и моих знакомых.
Я прекрасно понимаю, что это первый шаг самый тяжелый и тем более когда тема касается денег. Но это просто привычка, ее нужно сформировать и внедрит.

Основное и популярное правило о котором пишут везде — это откладывать 10% от доходов.
Все его знаю и понимают, но никто ему не следует и не внедряет в свою жизнь.
Почему?

Логика и математика здесь простая. Откладывая, 10% от доходов ежемесячно вы формируете себе капитал, который можно инвестировать, который будет приумножаться и обеспечивать вам те самые уровни финансовой защиты, финансовой свободы, финансовой безопасности.

И почему же это правило не работает? Здесь корректнее задать вопрос, почему люди не следуют этому правило?

— Люди стараются откладывать то, что у них остается. То есть, получается как: Вот я сейчас денег заработал. Я сейчас деньги свои потрачу туда,туда и то, что останется, я буду откладывать. Но в итоге ничего и не остается.

Так вот, пока вы будете ждать то, что останется, вы никогда не дождетесь того, что останется. Потому что есть закон расходов.

Расходы всегда стремятся превысить ваши доходы, вы всегда найдете, куда потратить деньги.
Приходит зарплата, падают на карту деньги или наличкой.
Что вы делаете в самый первый же день с этими деньгами?
Сначала, как правило, делаете следующее. Вы гасите свои кредиты ( ипотеку или автокредит). Затем платите за квартиру, если вы квартиру снимаете, или за коммуналку, если вы живете в своей квартире. Потом планируемые покупки и деньги на образование детей, затем за свои хобби. Потом вы покупаете продукты в магазине. Потом заправляете машину, потом вы покупаете какую-нибудь штуку в интернете и так до бесконечности.

То есть, всегда происходит, что?
Деньги получили. Начинаете платить вот этому, платить вот этому и по этому.
И в итоге все деньги расходятся. В голове мысли: Что-то, как-то в этом месяце ничего не осталось. Ладно, в следующем месяце я отложу.
И вот происходит следующий месяц, и происходит то же самое - туда, туда деньги распределили и ничего не осталось .

Давайте будем честны перед собой, именно так всегда и происходит. Это, как со всеми привычками, мы просто откладываем их до лучшего времени, на завтра или понедельник.

Поэтому, пока вы будете ждать, что-то останется, вам ничего не останется. Выход только один. Вы должны откладывать в первую же очередь. Вы получили зарплату и сразу отложили 10%, а лучше грамотно инвестировали.

О ужас, а как мне жить на 90 процентов денег теперь, сразу возникает у вас вопрос. Поверьте мне, что ваша жизнь никак не измениться, вы сможете приспособиться и жить совершенно, как и раньше, но при этом станете немного эффективнее и рациональнее.

У вас всю жизнь меняется зарплата, то больше, то меньше, рубль упал, инфляция подскочила и вы всегда справляетесь. Здесь такая же ситуация. Просто превратите это в норму, как вклад в свое будущее, без возможности досрочного изъятия.

Я понимаю, что это трудно и для многих 10% большая сумма. Тогда начните с 1% и доведите постепенно до 5%. Потом с 5% дойти до 10% не составит труда, у вас сформируется привычка откладывать.

И теперь я хочу довести вас до результата:

Алена решила начать инвестирование в 20 лет с начальной суммы 5000 рублей. Каждый месяц пополняла счет на эту сумму. Так она поступала на протяжении 10 лет до момента исполнения её 30-ти летнего юбилея.

Потом перестала пополнять счет и просто наслаждалась жизнью. Среднегодовая доходность ее инвестиций была 10% годовых (при ежемесячном начислении процентов). К 65-ти годам инвестиции принесут ей доход в размере около 33 707 000 рублей.

Я вас заинтересовал и теперь вы понимаете, что можно это сделать и результат вас сильно удивил.
✔ДЛЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ И ПАМЯТИ
Что есть? Морепродукты, орехи и семена, цельнозерновой хлеб, цельные крупы, печень, дрожжи.
Почему? В этих продуктах содержатся витамины группы В. Они ответственны за выработку энергии. Улучшают память, снижают агрессию, уменьшают боли неврологического характера (например, мигрень).
ИМЕЙ В ВИДУ. Витамины группы В работают на полную мощность, только когда поступают в организм вместе. Принцип получения максимума витаминов из пищи простой - минимальная тепловая обработка.
Морепродукты и морские водоросли содержат йод, необходимый для нормальной функции щитовидной железы. Из-за нехватки йода снижается выработка гормонов щитовидной железы, это приводит к вялости, отекам, замедлению всех обменных процессов в организме, ожирению, плохой памяти.
Как часто есть? Хотя бы 2 - 3 раза в неделю.

✔ДЛЯ ЗРЕНИЯ
Что есть? Черника, свежая тертая морковь со сметаной.
Почему? Одна крупная морковка (100 г) обеспечивает организм двухдневной нормой каротина, который превращается в витамин А и образует зрительные пигменты, необходимые для сетчатки глаз.
ИМЕЙ В ВИДУ. Свежая тертая морковь со сметаной содержит такой комплекс витаминов и полезных веществ, который укрепляет ногти и придает блеск волосам.
Как часто есть? 3 - 4 раза в неделю.

✔ДЛЯ МОЛОДОСТИ
Что есть? Нерафинированное подсолнечное масло, рисовые и овсяные отруби, орехи.
Почему? Эти продукты содержат витамин Е, который замедляет процессы старения в организме.
ИМЕЙ В ВИДУ. Выбирайте также крема для лица, в составе которых есть витамин Е.
Как часто есть? Ежедневно.

✔ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ
Что есть? Жирная рыба, оливковое и нерафинированное подсолнечное масла, грецкие орехи.
Почему? Эти продукты содержат омега-жиры, которые снижают уровень холестерина в крови, а вместе с этим вероятность образования тромбов и предотвращают инфаркт.
ИМЕЙ В ВИДУ. В рыбе в суши полезные кислоты сохраняются в полном объеме, а вот в крабовых палочках их остается в минимальном количестве, так как в процессе их изготовления рыба подвергается сильной обработке. Самыми полезными считаются семга, форель, их жирные брюшки, сельдь, скумбрия.
⌛Как часто есть? Ежедневно хотя бы по 50 - 100 граммов.⌛

Tags:



Такие памятные миниатюры вошли в моду и стали очень популярны в 1790- 1820 годах. История их появления такова: принц Уэльский, будущий король Георг IV, полюбил женщину незнатного происхождения Марию Фитцгерберт, и, чтобы не выдавать своих отношений, влюбленные обменялись портретами, на которых были изображены только глаза. История, впрочем, получила огласку, а необычное украшение вошло в моду среди английской аристократии.
Сначала их делали с целью сохранить анонимность любимой или любимого, позже- просто как памятное украшение, часто вместе с такой миниатюрой хранился локон или плетенка из волос любимого.
Фанаты азартных игр есть в каждой старне на каждом континенте и зачастую это все легально и доступно каждому. У нас же, к сожалению, поиграть в игровые автоматы на деньги очень сложно, да и незаконно потомуприходится либо мириться с этим, либо же искать альтернативные возможности удовлетворения своих азартных порывов. Конечно же возможность поиграть есть, но онлайн.

Игровые автоматы on-earth.ru/besplatnye-apparaty-vulkan.htm в онлайн казино обладают несомненными преимуществами над обычными залами слотом и прежде всего это большой ассортимент игровых аппаратов созданных на всевозможные тематики с высоким качеством. Кроме того, игра онлайн не требует много времени поскольку не нужно никуда идти, а так же можно играть бесплатно. Это совсем не шутка и в слоты онлайн можно играть не положив ни единой копейки на депозит. Данная щедрость активно подогревает интерес новичков. ведь им необходимо сперва попробовать играть. для себя понять подходит ли такой вид развлечений непосредственно им и конечно же научиться выигрывать.

Для того, что бы игровые автоматы Вулкан бесплатно стали доступны каждому была проделана огромная работа, а теперь они радуют всех игроков без исключения. Игра на интерес это безусловно хорошо, но постепенно азарт может остыть и таки захочется чего-то большего. К счастью в казино Вулкан это предусмотрено и на натренированных слотах можно проявить себя в полной мере в игре на деньги. Все финансовые операции проводятся с помощью платежных систем, таких как ВебМани, ЯндексДеньги, Виза, МастерКард и других - все очень быстро и четко. Так что когда надоест бесплатная игра далеко идти не прийдется.
Умеренно - это бутылка вина в неделю для женщин и две - три (в зависимости от веса) для мужчин. Для других алкогольных напитков норму можно пересчитать по содержанию в них спирта.

В Великобритании есть Институт изучения алкоголя (Institute of Alcohol Studies (IAS)), и вот, что он в этом году наизучал.

Лица, придерживающие рекомендаций ВОЗ и пьющие умеренно, составляют 25% от популяции (так как учёные, всё-таки, британские, мы не смогли выяснить, от какой именно популяции - тех, кому можно пить, тех, кто пьёт алкоголь или от всего населения). Между тем, они приносят 68 % выручки от продажи спиртного.

А вот те, кто нормы ВОЗ превышает, составляют всего четыре процента от популяции, но приносят 23% выручки. Эти двадцать три процента составляют 1.3 милларда фунтов (почти 1.7 миллиардов долларов).

Чем больше всего напиваются британцы?

Пивом (77 % опрошенных), на втором месте - сидр (70 %), далее вино (66 %) и крепкий алкоголь (50 %).

А где они так напиваются?

Дома. Восемьдесят один процент покупает себе напитки в супермаркетах и только шестьдесят процентов для этой цели используют паб.

В целом, статистические данные заставляют задуматься. Мы не будем сильно верить в достоверность результатов, полученных при опросе (а как ещё можно оценить количество выпиваемого алкоголя?). Тем не менее, тенденция (а именно этим термином описывают состояние, когда в статистической достоверности возникают сомнения) получается интересной.

Упавший дом Lotus Riverside


В июне 2009 в Шанхае рухнуло 13-этажное здание, которое входило в жилой комплекс Lotus Riverside. Падение дома произошло буквально за несколько дней до сдачи объекта в эксплуатацию. К счастью, никто не пострадал. Как выяснилось позднее, несущие опоры были значительно тоньше тех, что принято использовать в сейсмически активном Китае, к тому же они были полые внутри. Кроме того, строители использовали цемент низкого качества. Все это стало причиной того, что фундамент не выдержал и здание обрушилось, не простояв даже года.


Отличный рецепт пригoтoвления куринoгo филе в смеси из картoфеля, яйца и муки.

Ингредиенты
500 гр. курица (филе грудки)
650 гр. картoфель
1 шт. куринoе яйцo
3 зубчика чеснoк
300 мл. растительнoе маслo
пo вкусу перец (белый мoлoтый)
пo вкусу сoль

Инструкции
1. Филе куринoй грудки разрезаем на тoнкие куски, сoлим и перчим.
2.
3. Картoфель oчищаем.
4. Пoдгoтoвленный картoфель натираем или измельчаем в кухoннoм кoмбайне.
5. В натертый картoфель дoбавляем 120 гр. муки, яйцo, измельченный чеснoк, 1/2 чайную лoжку
сoли и перец. Перемешиваем.
6. Пoдгoтoвленные куриные куски oбваливаем в муке.
7. Pаспределяем лoжкoй на oднoй стoрoне куска картoфельную смесь, если кусoк не пoмещается
в ладoни, тo делаем этo на тарелке.
8. В гoрячее маслo аккуратнo выкладываем куриный кусoк картoфельнoй смесью вниз и ещё сверху пoкрываем смесью.
9. Жарим куринoе филе в картoфеле дo зoлoтистo-кoричневoгo цвета и сразу пoдаем.

Latest Month

September 2018
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by chasethestars